Blue Monday

Claudia Klokkemeijer • 14 januari 2022

Heb jij er last van?

Blue Monday, geen berg is te hoog

Blue Monday, de derde maandag van januari, wordt de laatste jaren in Nederland ook steeds 'populairder'. Al kan je het woord populair eigenlijk niet gebruiken voor zo'n neerslachtige dag.

Waarom is de 3e maandag van januari de meest neerslachtige dag van het jaar?

  • De dagen zijn nog steeds kort en donker maar de feestdagen zijn voorbij
  • Na de dure december maand zie je de bodem van je portemonnee eerder dan dat je salaris binnen komt
  • De zomervakantie is nog ver weg
  • En hoe gaat het met je goede voornemens?
Hier kan je natuurlijk in blijven hangen maar je zou ook actie kunnen ondernemen.

  • Kleed je warm aan en ga toch even naar buiten voor frisse lucht en wat beweging
  • Als je thuis komt zet je een kop thee of warme chocolademelk om je weer op te warmen
  • Bedenk wat je nodig hebt om toch jouw doel, of een deel ervan, te bereiken.
Eén stap terug, twee vooruit dan kom je er ook. Je kan niet verwachten dat iets wat je al jaren doet zomaar in één keer anders gaat. Je maakt kleine stapjes voorwaarts, soms een terugvalletje maar pak het weer op.
Lukt dit je niet alleen, wees dan zo dapper om hulp in te schakelen. Jij kan het! Misschien niet helemaal alleen, samen kom je verder!

effect financieel inzicht en of overzicht op vitaliteit, duurzaam inzetbaarheid
door Budgetcoach Klokkemeijer 3 juli 2025
Zeker wel!
door Claudia Klokkemeijer 11 februari 2025
Digitaal vaardig genoeg, hoe kan financiële stress ontstaan
Libelle interview Budgetcoach Klokkemeijer BCCK Edam Amsterdam Hoorn Volendam Alkmaar Heerhugowaard Purmerend Zeevang
door Claudia Klokkemeijer 19 november 2024
Budgetcoach Klokkemeijer in de Denktank van Libelle
Zand stroomt weg tussen vingers verwijnt ingemerkt
door Claudia Klokkemeijer 11 juni 2024
Waar gaat je geld heen, hoe krijg je dit inzichtelijk?
Een certificaat met de tekst 'certificaat businesscoach dag' erop
door Claudia Klokkemeijer 15 april 2024
Business coach dag voor de startende budgetcoach gewaardeerd door Kiwa met 6 PE punten
mobiele telefoon laptop kasboek Budgetplan jaarplan financieel overzicht
door Claudia Klokkemeijer 14 februari 2024
Hoe medewerkers de workshop ervaren
NOS Journaal achtuurjournaal Budgetcoach Klokkemeijer BCCK BCK op de tv televisie interview
door Claudia Klokkemeijer 18 december 2023
In het nieuws, de loonstroken voor het nieuwe jaar geven meer netto loon maar geeft dit ook meer ruimte om bijvoorbeeld te sparen?
Budgetjaarplan Budgetplan Toeslagen
door Claudia Klokkemeijer 7 november 2023
Spaardoel bereiken door budgetplan duidelijk te hebben. Hoe doe je dat, waar begin je?
Iemand zit achter een bureau en kijkt naar een mobiele telefoon. Budgetplan en kasboek rekenmachine
door Claudia Klokkemeijer 13 september 2023
Het is mooi als je als werkgever bepaalde diensten zoals telefonische helpdesk tot hele budgetcoachtrajecten aanbiedt aan je medewerkers, het is nog mooier als deze ook gebruikt worden door je medewerkers.
Toeslagen 2022 tot september nog aan te vragen. Budgetcoach Klokkemeijer BCCK BCK
door Claudia Klokkemeijer 24 juli 2023
Toeslagen over 2022 kunnen tot en met september 2023 nog worden aangevraagd
Meer posts